¿Practicas la belleza limpia?
El término “belleza limpia” ha cobrado gran popularidad en los últimos tiempos, a partir del creciente interés en la salud y el bienestar. Cada vez más, marcas de belleza están lanzando sus propias líneas de fórmulas limpias. ¿Lo haces tú? Y si lo haces, ¿sabes qué implica esta tendencia? En este texto te ofresco conocer […]
Tu salud sostenible en 12 hábitos
Vivir una vida saludable no implica proponerte objetivos inalcanzables, sino disfrutar del viaje mientras haces pequeños ajustes sostenibles que, atesorados, pueden generar un gran impacto. A lo largo de estos últimos 20 años, tanto en mi experiencia personal como en la de mis clientes, he aprendido que la salud es una travesía continua, llena de […]