Tu salud sostenible en 12 hábitos
Vivir una vida saludable no implica proponerte objetivos inalcanzables, sino disfrutar del viaje mientras haces pequeños ajustes sostenibles que, atesorados, pueden generar un gran impacto. A lo largo de estos últimos 20 años, tanto en mi experiencia personal como en la de mis clientes, he aprendido que la salud es una travesía continua, llena de […]