La inflamación silenciosa que enciende tus alarmas
Silenciosa o de bajo grado nos referimos al tipo de inflamación crónica cuyos síntomas solemos “normalizar” por desconocimiento: el sentirnos agotadas sin razón aparente, el padecer infecciones recurrentes, o un continuo malestar digestivo sin una causa evidente. Deja de normalizar eso que tu cuerpo alerta a través de manifestaciones cotidianas: la inflamación crónica. La inflamación […]
La «pandemia silente» de las enfermedades autoinmunes
¿Sabías que la “pandemia silente” de las enfermedades autoinmunes ha alcanzado proporciones inimaginables en los países desarrollados? Las estadísticas esgrimen por qué le tildamos de “pandemia” a pesar de no tratarse de males infecciosos. Un ejemplo, en EEUU, entre enero de 2011 y enero de 2022, cerca de 15 millones de personas (un 4.6% de […]
El PAI es tu esperanza ante el Hashimoto
¿Te levantas cada mañana sintiéndote agotada, a pesar de haber dormido toda la noche? ¿Notas que tu cabello se cae más de lo normal, tu piel luce más seca y tu digestión demuestra “actos de rebeldía”? Estos síntomas pueden resultar familiares si has sido diagnosticada con Tiroiditis de Hashimoto.El PAI es tu esperanza ante una […]
Procura una menopausia libre de inflamación
La menopausia representa una etapa natural en la vida de toda mujer, caracterizada por cambios hormonales significativos que pueden desencadenar diversos malestares. Un factor clave que exacerbar tales síntomas es la inflamación crónica. Identificar y modificar ciertos hábitos inflamatorios marca una diferencia sustancial en el bienestar durante dicho período. Procura una menopausia libre de inflamación […]